Immer mal wieder hört man die These, jemand sei komisch, wenn er Selbstgespräche führt. Doch genau das Gegenteil ist der Fall. Menschen, die Selbstgespräche führen, reflektieren und analysieren sich selbst und Situationen besser, finden bessere Lösungsstrategien, arbeiten konzentrierter und strukturierter … Führen Sie Selbstgespräche ? weiterlesen
Der gute alte Kompass macht auch Eingeweihten noch Spass. Er zeigt die Himmelsrichtung an, zuverlässig, wenn auch nicht so modern. . Vorteilhaft funktioniert er ohne Strom und zeigt Suchenden die gewünschte Position. Die Magnetnadel zeigt getreu nach Nord und gibt … Kompass – Navi – Kursbuch weiterlesen
Warten Sie darauf, dass im Leben alles zu 100% einfach mal nur gut ist? Da können Sie lange warten. Ambiguitätstoleranz weiterlesen
Sie können an Gott glauben? Sie können nicht an ihn glauben? Möchten Sie wissen, woher das kommt? Wann Menschen gläubig werden weiterlesen
Worauf kann man im Leben bauen und vertrauen ? Biblische Gedanken von Ingolf Braun. Eine feste Burg ist unser Gott weiterlesen
Soll man die Kirche im Dorf lassen und was hat das mit Ihnen zu tun? Die Kirche im Dorf lassen? weiterlesen
Hilft Gott auch heute noch Menschen? Als Antwort erzähle ich Ihnen einen Witz. Hilft Gott auch heute noch? Oder muss man realistisch sein? weiterlesen
Eine christliche Sicht auf ein Leben mit Einschränkungen und den Wert des Lebens. Von Matthias Möller. Getsemani | Teil der Schöpfung weiterlesen
Und, sind Sie heute schon über sich hinausgewachsen? Und wie kommen Sie überhaupt darauf, dass man das machen sollte? Kann man wachsen, will man wachsen? weiterlesen
Eine gute Nachricht an alle Menschen, die auf der Suche nach Sinn im Leben sind. Von Ingolf Braun Du bist gemeint! weiterlesen
Die meisten Liebesfilme enden mit einem Happy End und einer Hochzeit. Dabei können ab diesem Zeitpunkt die Probleme erst so richtig beginnen. Wie man sie vermeiden kann, lesen Sie hier. Wann soll man heiraten und wann besser nicht? weiterlesen
Streiten, um eine Lösung zu erzielen und ohne sich gegenseitig zu verletzen. Wie funktioniert das? Wie streitet man richtig? weiterlesen
Worauf kann man im Leben bauen ? Christliche Gedanken von Ingolf Braun. Die 4 wichtigsten Grundpfeiler im Leben (am Beispiel eines Hauses) weiterlesen
Über die Suche nach einem Sinn im Leben. Von Ingolf Braun Sinn suchen & finden weiterlesen
In stürmischen Zeiten ist Gott in besonderer Weise bei uns. Der gute Hirte weiterlesen
Hilfreiche Wünsche für dein Leben. Von Ingolf Braun. Ich wünsche Dir … | Ingolf Braun weiterlesen
Erfahrung soll Menschen ja klug machen, sagen Menschen. Wird man aus Erfahrung klug? weiterlesen
Soll doch jeder glauben, was er will. Oder? Kann man seinen Glauben ablegen? weiterlesen
Wer genau hinhört und hinsieht, der kann Gott begegnen. In anderen Menschen. Haben Sie Gott schon einmal wahrgenommen? weiterlesen
Ein Gedicht zur Reise des Lebens. Worauf es im Leben ankommt. Von Ingolf Braun. Gute Reise weiterlesen
Muss die Welt so bleiben, wie sie ist? Und was wir damit zu tun haben. Der kurze Gedanke des Tages weiterlesen
Die meisten Unfälle passieren statistisch gesehen zu Hause. So kann es einen auch beim Duschen erwischen, wenn man nicht aufpasst. Vier lebenswichtige Tipps. Dusche richtig, lebe länger. 4 lebensverlängernde Tipps. weiterlesen
Die Gewalt gegen Frauen ging in Deutschland marginal zurück. Sie ist damit immer noch ein gesamtgesellschaftliches Thema. Deutschland: Gewalt gegen Frauen weiterlesen
Manche Menschen fühlen sich im Leben recht abhängig von Dingen, Menschen oder Gewalten. Ein Spruch, der helfen kann, selbstverantwortlicher zu leben. Von Vorbereitung und Gelingen. Wie man mit Selbstvertrauen leben kann. weiterlesen
Ein bisschen Sonne to-go kann eigentlich nie schaden. Brauchen Sie ein bisschen Sonne? weiterlesen
Heute findet in Bayern in Schloss Nymphenburg in München der erste Großelterntag, den es bislang in Bayern gibt, statt. Die Sozialministerin, Kerstin Schreyer, hat dazu Großeltern geladen, gemeinsam wird dann eine Art Familienfest gefeiert, so der Plan. Offensichtlich ist es … Tag der Großeltern weiterlesen
Wenn Beziehungen zwischen Menschen sich verändern und auf einmal schwierig werden, kann alles mögliche dahinter stecken. Zunächst einmal tut man natürlich gut daran, bei sich selbst nachzufragen und zu überlegen und reflektieren, ob der Grund bei einem selbst liegen könnte, … Heimliche Hetzer. Wie man sie erkennt und was man tun kann. weiterlesen
Menschen sind dann beleidigt, wenn sie gekränkt sind. Irgendetwas macht sie krank. Jemand hat eine Aussage getätigt oder eine Handlung, die ein anderer als kränkend empfindet. Und zwar meistens deswegen, weil dieser jemand, der da gehandelt hat, die Erwartungen des … Eine beleidigte Leberwurst. Weshalb sind Menschen beleidigt? weiterlesen
So Freunde und Freundinnen der blauen unendlichgeliebt Chips! Nach einer für mich sehr wohltuenden und dringend benötigten Pause von einem knappen halben Jahr darf nun wieder fleißig bestellt werden! Lasst uns auch weiterhin dieses kleine Zeichen der unendlichen Liebe in … Sie sind wieder da! | unendlichgeliebt weiterlesen
Viele Menschen fühlen sich eingezwängt in ihrem Leben und wenn man sie fragt, warum sie sich so fühlen, nennen sie einem eine Liste von Dingen, die sie angeblich tun müssen und wie sie handeln müssen. Dabei ist das Ganze ein … Was man wirklich muss im Leben – (anders, als Sie denken) weiterlesen
Jetzt im Sommer bei hohen Temperaturen ist einem der Schnee doch ziemlich fern. Winter, was war das noch einmal? Es gibt ja das Sprichwort, eine Sache sei Schnee von gestern. Es meint, dass man Dinge, die gewesen sind, nicht immer … Der Schnee von gestern weiterlesen
Im Jahr 2003 gab es in Europa etwa 70.000 Hitzetote. In der aktuellen Printausgabe der Wochenzeitung „Die ZEIT“ wird der Wetterexperte Jörg Kachelmann zum Thema Hitze interviewt und was man dagegen tun kann. Manche Leute glauben, man müsse die Fenster … Was tun gegen die Hitze? Zwei wichtige Punkte. weiterlesen
Haben Sie eine Lebenspartnerin oder einen Lebenspartner? Egal, ob nun in einer Ehe oder einer Beziehung, die keinen Trauschein hat? Dann kennen Sie vielleicht das folgende Phänomen. Sie hatten irgendwie eine gute Zeit miteinander, haben vielleicht einen schönen Urlaub miteinander … Über das Wesen von Beziehungen. Ein kleiner Tipp. weiterlesen
Genau genommen gibt es Stress gar nicht. Wenn man hinausgeht in die Stadt oder in die Natur, wird man ihn nirgendwo finden können, den Stress. Denn Stress ist etwas, was nur in Gedanken stattfindet. Stress entsteht dann, wenn wir Situationen … Stress ist nur eine Einbildung. Aber eine ziemlich reale weiterlesen
Viele Menschen sind in ihrem Leben auf der Suche nach etwas. Aus der Suche kann eine Sucht entstehen. Und zwar eine Sucht nach positiveren emotionalen Wahrnehmungen. Darum geht es bei jeder Sucht. Jemand kommt mit einer Sache nicht klar, hat … Ein Film gegen Sucht weiterlesen
Wenn alle was von Ihnen wollen und von allen Seiten an Ihnen zerren, brauchen Sie sich nicht wundern, wenn Sie nicht länger in Ihrer Mitte sind. Denn Sie werden ja dauernd aus ihrer Mitte herausgezogen. Dann machen Sie es doch … Wenn alle was von Ihnen wollen weiterlesen
Seit es Smartphones, E-Mails und soziale Netzwerke gibt, sind viele Menschen alle paar Minuten damit beschäftigt, dort nachzusehen, was vermeintlich Neues es gibt. Denn facto gibt es nicht viel Neues, aber egal. Das weiß man ja vorher nicht. Man wartet … Wie man sich auf geistige Arbeit fokussieren kann weiterlesen
Man muss nicht jedem vertrauen, dem man über den Weg läuft, denn das könnte daneben gehen. Vertrauen ist nämlich im Grunde eine Zukunftsprognose in das Verhalten eines Menschen aufgrund der bisherigen Erlebnisse mit ihm. Aber wenn man die Frage etwas … Muss man Vertrauen haben? weiterlesen
Walk the Line bedeutet soviel wie, dass man auf einer Linie geht, also weder links noch rechts herunterfällt. Johnny Cash hat ein Lied mit dem gleichen Namen gesungen. In den USA ist es offenbar teilweise bei Polizeikontrollen üblich, auszusteigen und … Walk the line weiterlesen
Zweifel hat viele Gesichter Zweifel ist eine komplizierte Sache – das habe ich bei der Recherche zu diesem Thema sehr deutlich gemerkt. Einerseits scheint doch alles ganz klar zu sein: Zweifel ist ein alltägliches Wort. Jeder hat schon mal Zweifel … Der Zweifel ist dem Vertrauen sein Tod | Uwe Hermann weiterlesen
Wenn jemand zu einem sagt „Sie Arsch !“ kann man natürlich gerne beleidigt sein. Aber wenn man ihm diesen Gefallen tut und beleidigt ist, ist man bereits in die Ärger-Falle getappt. Denn dann ist man selber es, der sich nun … Nicht alles zu persönlich nehmen weiterlesen
Wenn ich mich recht entsinne, stammt der Satz aus der Überschrift von Viktor Frankl, einen österreichischen Neurologen und Psychiater und dem Begründer der Logotherapie und Existenzanalyse. Manchmal gibt es im Leben Entscheidungen, die schwer zu treffen sind. Wie geht man … Half known but fullhearted weiterlesen
Vielleicht haben Sie sich heute schon geärgert, fühlen sich irgendwie beleidigt, irgendwer hat Sie falsch angeschaut? Sie überlegen sich, wie blöd doch der oder diejenige sei, wie könne man sich so verhalten, können der denn gar nicht merken, wie die … Ärgern Sie sich schnell einmal? weiterlesen
In den westlichen Industrienationen geht es den Menschen in der Regel recht gut, wenn man sich das Materielle anschaut. Andererseits sind psychische Beschwerden auch auf dem Vormarsch und viele Leute fühlen sich oft oder sogar permanent gestresst und gehetzt. Dabei … Das Geheimnis von Dankbarkeit weiterlesen
drei junge Männer sitzen in einem Lokal beim Essen. Draußen an der Scheibe ein kleiner Junge, der ganz offensichtlich Hunger hat. Und dann…? Sehen Sie hier. Mitmenschlichkeit weiterlesen
Wahrscheinlich kennen fast alle Menschen diese Angst, wenn eine wichtige Prüfung ansteht, und je wichtiger die Prüfung und all die Dinge, die daran hängen, desto mehr Sorgen macht man sich. Mr Bean hat diese Sorgen schön zusammengefasst und ins schier … Haben Sie manchmal Prüfungsangst? weiterlesen
Wenn jeder für sich selbst sorgt, ist für alle gesorgt, so ein Sprichwort. Aber stimmt das? Das Sprichwort passt zu gut in die Arbeitswelt, wo in manchen Unternehmen oder zumindest in manchen Etagen eine gewisse Ellenbogenmentalität gepredigt und gelebt wird. … Von Egoismus und Altruismus weiterlesen
Frühstücken solle man wie ein König, sagt ein Sprichwort. Ist da was dran? Es gibt aktuell immer wieder einige Leute, die sogenanntes Intervallfasten machen. Die also mal eine oder zwei Mahlzeiten auslassen, sodass sie dadurch angeblich jünger und schlanker und … Ohne Frühstück aus dem Haus? weiterlesen
Hier schlafen sie also wieder, die armen Seelen, ein paar Obdachlose, die sich bei -5 Grad in der Nacht oder kälter auf die Abluftöffnung der U-Bahn legen. Ein hübsches Plätzchen haben sie sich da ausgesucht. Der Königsplatz bietet natürlich ein … Obdachlose in München weiterlesen
Dann lesen Sie diese Sätze und versuchen, sie ein wenig zu verinnerlichen. Ich darf zufrieden sein. Ich darf sicher sein. Ich darf gesund sein. Ich darf in Frieden leben. Hilfreich ist übrigens, wenn man beispielsweise mit sich selbst unzufrieden ist … Sind Sie manchmal unzufrieden mit sich? weiterlesen
Ein Gespräch in diese Richtung führte ich vor kurzem. Und das Grundanliegen ist sicher nachvollziehbar, dass man vermeiden möchte, dass Obdachlose sich davon vielleicht Alkohol oder Drogen kaufen, sondern dass sie sich lieber „anständig“ ernähren, wie man das selber so … Soll man Obdachlosen statt Geld etwas zu Essen kaufen? weiterlesen
Die Steinzeitmenschen werden ja gerne immer als Beispiel dafür hergenommen, warum heute welche Instinkte in uns ruhen. Und manchmal hat man das Gefühl, bei ihnen war einfach alles besser. Wenn sie Lust hatten, jagten sie sich ein Mammut, dann hatten … Wann gingen Neandertaler zum Joggen? Und wann machten sie ihr Workout? weiterlesen
In der aktuellen Ausgabe der Wochenzeitung Die ZEIT in der Rubrik Entdecken ist ein Artikel zu finden, der sich diesem Thema widmet. Kurz gefasst ist es so, dass 52 000 Menschen in Deutschland auf der Straße wohnen. Die Autorin war … Soll man Bettlern Geld geben? weiterlesen
Waren Sie schon einmal in einem All you can eat Restaurant? Und haben sich dort vielleicht so vollgefressen, dass Sie sicher waren, nie wieder etwas essen … Wie Essen und Beziehungen zusammenhängen weiterlesen
Genau genommen ist der Montag eigentlich nur einen Tag vom Wochenende entfernt. Andererseits aber auch vier Tage. Je nach Blickwinkel. Der Gedanke zum Montag weiterlesen
