Kürzlich hatte ich eine kurze Diskussion mit einer Theologin. Sie sieht es so, dass Gebet nicht hilft, zumindest nicht in dem Sinne, dass Gott dann auch … Hilft Beten? Oder spricht man beim Gebet nur mit sich selbst? weiterlesen
Es gibt Menschen, die nicht hilflos sind, sich anderen gegenüber aber als hilflos darstellen. Nun gibt es tatsächlich den Begriff der erlernten Hilflosigkeit, dass also Menschen, obwohl sie sich selbst helfen könnten, dies nicht können, weil sie erlernt haben, dass … Menschen, die sich hilflos geben weiterlesen
Irgendwann gegen Ende meines Studiums, schon ziemlich lange her, hatte ich mich einmal dazu aufgerafft, Geld zu spenden. Es waren vielleicht 5 € gewesen. Ich hatte aber darum gebeten, mir höchstens E-Mails über weitere Spendenaufrufe zuschicken, keine Briefe. Seitdem bekomme … Was mich am Spenden etwas stört weiterlesen
Auf Twitter plätschert Belangloses an einem vorbei, immer wieder gemischt mit den Dramen des Alltags. Ein paar Kalauer, ein paar Flachwitze, und dann irgendwann der Tod. Völlig unerwartet. So vor einiger Zeit, als eine Frau, die ich nicht kannte, gegen … Tod auf Twitter weiterlesen
Gute Taten gefallen nicht automatisch jedem. Irgendwem passt es immer nicht weiterlesen
Wer genau hinhört und hinsieht, der kann Gott begegnen. In anderen Menschen. Haben Sie Gott schon einmal wahrgenommen? weiterlesen
Muss die Welt so bleiben, wie sie ist? Und was wir damit zu tun haben. Der kurze Gedanke des Tages weiterlesen
Sich zu konzentrieren fällt vielen Menschen schwer, besonders dann, wenn die Konzentration von jetzt auf gleich einsetzen soll. Ein paar kurze und hilfreiche Tipps, wie man dennoch zu Konzentration finden kann. Wie Sie sich bei geistiger Arbeit konzentrieren können. Ein paar hilfreiche Tipps. weiterlesen
Die Gewalt gegen Frauen ging in Deutschland marginal zurück. Sie ist damit immer noch ein gesamtgesellschaftliches Thema. Deutschland: Gewalt gegen Frauen weiterlesen
Manche Menschen fühlen sich im Leben recht abhängig von Dingen, Menschen oder Gewalten. Ein Spruch, der helfen kann, selbstverantwortlicher zu leben. Von Vorbereitung und Gelingen. Wie man mit Selbstvertrauen leben kann. weiterlesen
Ein bisschen Sonne to-go kann eigentlich nie schaden. Brauchen Sie ein bisschen Sonne? weiterlesen
Heute findet in Bayern in Schloss Nymphenburg in München der erste Großelterntag, den es bislang in Bayern gibt, statt. Die Sozialministerin, Kerstin Schreyer, hat dazu Großeltern geladen, gemeinsam wird dann eine Art Familienfest gefeiert, so der Plan. Offensichtlich ist es … Tag der Großeltern weiterlesen
Heute ist Erntedankfest und somit ein guter Zeitpunkt, um gedanklich das letzte Jahr einmal Revue passieren zu lassen und Gott für all die Dinge zu danken, bei denen er Ihnen in Ihrem Leben geholfen hat. Und wenn Sie ganz crazy … Erntedankfest weiterlesen
Wenn Beziehungen zwischen Menschen sich verändern und auf einmal schwierig werden, kann alles mögliche dahinter stecken. Zunächst einmal tut man natürlich gut daran, bei sich selbst nachzufragen und zu überlegen und reflektieren, ob der Grund bei einem selbst liegen könnte, … Heimliche Hetzer. Wie man sie erkennt und was man tun kann. weiterlesen
Genau genommen gibt es Stress gar nicht. Wenn man hinausgeht in die Stadt oder in die Natur, wird man ihn nirgendwo finden können, den Stress. Denn Stress ist etwas, was nur in Gedanken stattfindet. Stress entsteht dann, wenn wir Situationen … Stress ist nur eine Einbildung. Aber eine ziemlich reale weiterlesen
Meinen Bruder hat sie in eine Klinik verwiesen, mein Großvater hat sie nicht überlebt, noch zwei weitere direkte und indirekte Verwandte sind an sie oder an eine ihrer Geschwister geraten, mein Kollege kennt sie, drei Freunde, zwei davon in meinem … Depression: #notjustsad | Utopio weiterlesen
Viele Menschen sind in ihrem Leben auf der Suche nach etwas. Aus der Suche kann eine Sucht entstehen. Und zwar eine Sucht nach positiveren emotionalen Wahrnehmungen. Darum geht es bei jeder Sucht. Jemand kommt mit einer Sache nicht klar, hat … Ein Film gegen Sucht weiterlesen
Wenn Sie konzentriert arbeiten wollen, machen Sie die Dinge, die dringend und wichtig sind zuerst. Die anderen schreiben Sie sich einfach auf. Für später. Vielleicht sind sie dann auch schon gar nicht mehr wichtig. Wenn Sie es umgekehrt machen und … Konzentration. Aber wie? weiterlesen
Zweifel hat viele Gesichter Zweifel ist eine komplizierte Sache – das habe ich bei der Recherche zu diesem Thema sehr deutlich gemerkt. Einerseits scheint doch alles ganz klar zu sein: Zweifel ist ein alltägliches Wort. Jeder hat schon mal Zweifel … Der Zweifel ist dem Vertrauen sein Tod | Uwe Hermann weiterlesen
Vielleicht haben Sie sich heute schon geärgert, fühlen sich irgendwie beleidigt, irgendwer hat Sie falsch angeschaut? Sie überlegen sich, wie blöd doch der oder diejenige sei, wie könne man sich so verhalten, können der denn gar nicht merken, wie die … Ärgern Sie sich schnell einmal? weiterlesen
In den westlichen Industrienationen geht es den Menschen in der Regel recht gut, wenn man sich das Materielle anschaut. Andererseits sind psychische Beschwerden auch auf dem Vormarsch und viele Leute fühlen sich oft oder sogar permanent gestresst und gehetzt. Dabei … Das Geheimnis von Dankbarkeit weiterlesen
drei junge Männer sitzen in einem Lokal beim Essen. Draußen an der Scheibe ein kleiner Junge, der ganz offensichtlich Hunger hat. Und dann…? Sehen Sie hier. Mitmenschlichkeit weiterlesen
Wahrscheinlich kennen fast alle Menschen diese Angst, wenn eine wichtige Prüfung ansteht, und je wichtiger die Prüfung und all die Dinge, die daran hängen, desto mehr Sorgen macht man sich. Mr Bean hat diese Sorgen schön zusammengefasst und ins schier … Haben Sie manchmal Prüfungsangst? weiterlesen
Hier schlafen sie also wieder, die armen Seelen, ein paar Obdachlose, die sich bei -5 Grad in der Nacht oder kälter auf die Abluftöffnung der U-Bahn legen. Ein hübsches Plätzchen haben sie sich da ausgesucht. Der Königsplatz bietet natürlich ein … Obdachlose in München weiterlesen
Dann lesen Sie diese Sätze und versuchen, sie ein wenig zu verinnerlichen. Ich darf zufrieden sein. Ich darf sicher sein. Ich darf gesund sein. Ich darf in Frieden leben. Hilfreich ist übrigens, wenn man beispielsweise mit sich selbst unzufrieden ist … Sind Sie manchmal unzufrieden mit sich? weiterlesen
Ein Gespräch in diese Richtung führte ich vor kurzem. Und das Grundanliegen ist sicher nachvollziehbar, dass man vermeiden möchte, dass Obdachlose sich davon vielleicht Alkohol oder Drogen kaufen, sondern dass sie sich lieber „anständig“ ernähren, wie man das selber so … Soll man Obdachlosen statt Geld etwas zu Essen kaufen? weiterlesen
In der aktuellen Ausgabe der Wochenzeitung Die ZEIT in der Rubrik Entdecken ist ein Artikel zu finden, der sich diesem Thema widmet. Kurz gefasst ist es so, dass 52 000 Menschen in Deutschland auf der Straße wohnen. Die Autorin war … Soll man Bettlern Geld geben? weiterlesen
Eine Frau geht mit ihrer Tochter zum Einkaufen. Das Problem ist, dass sie wenig Geld dabei hat, dass sie insgesamt wenig Geld hat. Ziemlich wenig. Sehen … Gehen Mutter und Tochter zum Einkaufen weiterlesen
… das sich wirklich lohnt. Nach christlicher Vorstellung ist Gott derjenige, der den Menschen das Leben schenkt. Er ist kein Garant für Gesundheit, für ein sorgenfreies … Du gibst das Leben weiterlesen
Im verwirrenden Dickicht der Möglichkeiten verliere ich mich schnell selbst. Ich folge Vorstellungen, die mir jetzt wichtig erscheinen, aber doch nur an Dingen, Ideen haften, mich … Prioritäten im Dickicht der Möglichkeiten finden – Utopio weiterlesen
Wortlos steht mein Schweigen in der Kreuzung. Ich weigere mich der Zeit eines zu schenken. Stille … schmerzhaft auszuhalten. Meine Gedankenbahnen entzündet, da rasen unausgesprochene Wortsalven … Schweigen…schmerzhaft auszuhalten – Utopio weiterlesen
In manchen christlichen Kreisen ist es Sitte, dass Menschen, die zum Glauben an Gott bzw Jesus kommen wollen, dies durch ein sogenanntes Übergabegebet formulieren, in welchem … Ist ein Übergabegebet sinnvoll? weiterlesen
Edel sei der Mensch, hilfreich und gut. Der Sinnspruch des Tages weiterlesen
Manchen Menschen machen Wespenstiche nicht allzuviel aus. Kürzlich war ich bei einem älteren Ehepaar zu Gast, eine Wespe surrte umher und stach die Frau in den Arm. Kein Problem, es tat mal kurz weh und das war’s dann. Anders so … Wespenstich? Wie Sie schnell und richtig reagieren weiterlesen
Viele Dinge im Leben, die man tun muss, kann man auf verschiedene Arten tun. Einige Arten eignen sich dabei besser als andere. Man kann die Dinge … How we get things done weiterlesen
Es gibt Menschen, die kreisen nur um sich selbst und andere sind ihnen relativ egal. Und dann gibt es Menschen, die kreisen nur um andere, und sie selbst sind ihnen weitgehend egal. Sie spielen gewissermaßen die sogenannte Schwester Minnie von … Schwester Minnie von der Wohlfahrt weiterlesen
In Baden-Würtemberg hat ein 10-jähriger Junge die Polizei gerufen, weil er mit den Hausaufgaben nicht zurecht kam. Er wimmerte am Telefon und klang verzweifelt, danach brach die Verbindung ab, sodass eine Polizeistreife zum Haus oder zur Wohnung des Jungen fuhr … Hausaufgaben: der Hilfeschrei eines 10-Jährigen weiterlesen
Vorweg einmal die gute Nachricht. Stress gibt es überhaupt nicht. Stress entsteht nur durch unsere Bewertung einer Situation. . Dadurch ist der Stress dann aber andererseits sehr real und kann sogar körperliche Folgen und Krankheiten nach sich ziehen, wenn er … Wie Sie Stress abbauen können weiterlesen
Schon mal mit einem Psychopathen oder einer Psychopathin zusammen gewesen? Dann haben Sie Glück, wenn Sie es nun nicht mehr sind. Denn normalerweise kommen Sie aus so einer Sache nicht mehr so leicht und vor allem auch nicht sonderlich heil … Beziehungen mit Psychopathen oder Narzissten weiterlesen
Es ist schon viele Jahre her, da ging ich ab und zu am Freitagabend mal in eine recht charismatische Kirche. Sie trifft sich immer in den Räumen einer evangelisch lutherischen Kirche und darf dort ihre Gottesdienste abhalten. Der Zeitpunkt der … Soll man beten, wenn man einen Schlüssel verloren hat? weiterlesen
…. und das ist rot!“ Dieses Ratespiel für Kinder kennt wohl fast jeder von uns. Wusstest Du, dass es über 2000 Jahre alt ist?? Nö??? Ich schon. Der gute, alte Johannes aus der Bibel hat es mit uns gespielt. Vielleicht … “Ich sehe was, was Du nicht siehst …| gekreuzsiegt weiterlesen
Das Symbol des Schiffes kommt auch im Neuen Testament vor. Dort gibt es die Perikope der Sturmstillung durch Jesus (Mt 8,23-27). Während die Jünger in ihrem Boot innerhalb eines heftigen Sturmes um ihr Leben bangen, befindet sich Jesus in selbigem … Ein Schiff weiterlesen
Die Kleinsten und Schwächsten sind auch immer am schlechtesten dran. So z.b. die Kinder von Flüchtlingen, bei denen die Eltern ja schon schlecht dran sind. Wer lässt schon gerne und freiwillig seine Heimat zurück, seine Sozialkontakte, alles, was sein Leben ausgemacht hat? Und wenn man dann ein Kind ist, auf der Flucht, dann ertrinkt man vielleicht noch einmal leichter, als ein Erwachsener, wird vielleicht von der Gruppe getrennt, verschleppt, missbraucht, vielleicht stirbt man. Schrecklich. Es gibt aber auch noch eine andere Art von Flüchtlingskindern. Ich begegne ihnen fast jeden Tag in der Schule. Wenn ich frage, wo hast du denn … Flüchtlingskinder und andere weiterlesen
Bevor wir dieser Frage nachgehen, stelle ich Ihnen einmal ein paar andere Fragen. Wozu braucht man Mathematik ? Gerade dieses Fach wird im schulischen Kanon recht zwiespältig beurteilt, je nachdem, wen man so fragt. Einige sagen, man brauche Mathematik, um gut durchs Leben zu kommen. Nicht, wenn man beim Bäcker steht und dort die dritte Ableitung einer Funktion ausrechnet, um die Brötchen zu bezahlen. Wohl aber, um einen technischen Beruf ergreifen zu können wie Mathematiker, Physiker, Ingenieur, Architekt und so weiter. Ansonsten braucht man Mathe aber nicht. Wie schaut es aus mit Latein, braucht man Latein ? Nun, man lernt … Wozu braucht man Religion ? weiterlesen
Es gibt Menschen, die sich in unseligen Bindungen vorfinden und nicht wissen, wie es weitergehen soll. In einer Partnerschaft, einer Familie oder einem Beruf. Dabei sind sie genauso Teil des Problems. Zunächst einmal die gute Nachricht: im Grunde kann man sich aus jeder Bindung lösen. Es kostet nur etwas. Wer beispielsweise in einem Beruf unglücklich ist, ist heutzutage nicht mehr gezwungen, ihn weiterzuführen. Man kann ihn beenden, es kostet aber was. Vielleicht ist man dann arbeitslos – oder aber man gewinnt etwas, vielleicht nämlich einen besseren Arbeitsplatz. Aber ausgeliefert ist man der Sache nicht. Man ist danach vielleicht einer anderen … Wie man sich aus Bindungen lösen kann weiterlesen
Dann hat man es geschafft, denken viele Menschen. Dann, wenn man nicht körperlich arbeiten muss, sondern elitär in einem Büro. Da verschleißt man sich nicht, nicht so, wie auf der Baustelle beispielsweise oder bei anderen Berufen, in denen man körperlich bei Wind und Wetter ackern muss und der Körper über die Jahre arg in Mitleidenschaft gezogen wird. Das ist wahr und dennoch ist es nur die eine Seite der Medaille. Denn viele Menschen bezahlen diese scheinbare Bequemlichkeit und diesen vermeintlichen Vorteil mit einem großen Sinnverlust in ihrer Arbeit. Wer im Büro sitzt, erlebt die Arbeit oft so, dass er den … Arbeitest du noch oder lebst du schon? weiterlesen
Nun ist für viele Weihnachten vorbei, zumindest in den Ländern, die nach dem gregorianischen Kalender Weihnachten feiern. Zeit für eine kurze Reflexion. Zu Weihnachten gab es eine Vielzahl an Gelegenheiten, zu zeigen, wie erwachsen und gefestigt eine Beziehung ist. Es ging darum, viele Dinge zu klären, wer wann kommt, welcher Tannenbaum, welche Geschenke und es bestand eine hohe Beziehungsdichte, weil man nicht arbeiten musste oder durfte. Man verbrachte viel Zeit miteinander. Nun sind Beziehungen keine Selbstläufer, sondern man muss sie pflegen, damit sie gut bleiben. Wenn Sie im folgenden Artikel über Beziehungskrisen feststellen sollten, dass Teile davon vielleicht auch auf … Beziehung(skrise): wie war Ihr Weihnachten? weiterlesen
Wenn Menschen unangenehme oder sogar traumatische Erfahrungen machen, ist man heute glücklicherweise soweit, dass es völlig normal und okay ist, darüber zu reden und so die eigenen Gefühle in Worte zu fassen. Das ist ein Fortschritt gegenüber früheren Zeiten, wo viele Menschen Gefühle in sich hinein gefressen haben. Dennoch gibt es auch ein Zuviel des Redens, was aber nicht etwa den Effekt hätte, dass es einem durch dieses weitere Reden besser ginge, sondern genau den gegenteiligen Effekt. Manchmal ist es sinnvoll, einfach mal zu schweigen und sich abzulenken mit etwas Positivem. Mehr unter folgendem Link. http://www.zeit.de/wissen/gesundheit/2018-01/psychologie-emotionen-gefuehle-reden-leiden-uebertreibung/komplettansicht Der Gedanke zur Auswahl … Muss man denn über alles reden? weiterlesen
… die dem Leben Würze verleihen. Einige Menschen warten auf das Große, auf den Moment, in dem angeblich alles passt. Sie werden wohl dauerhaft enttäuscht leben müssen. Denn wann passt schon mal alles? Die wirklich guten Zeiten im Leben, an die wir uns erinnern, sind vermutlich diejenigen, in denen 80% unseres Lebens als gut empfunden wurde und nur 20% als schlecht. Die 100% erreicht man praktisch nie. Wohl nur in der Theorie. Und so sind es die kleinen Dinge, die das Leben lebenswert machen. So Banales, wie, dass man beispielsweise in der Früh ein paar schmutzige Gläser in die Spülmaschine … Es sind die kleinen Dinge im Leben weiterlesen
Einfach vorbeigehen und denken, das wird schon wieder, ist nicht immer die richtige Lösung. Gerade im Winter, wenn die Temperaturen in den Keller fallen, kann es für manche Obdachlose sogar lebensgefährlich werden. Zu helfen ist dann manchmal nicht nur eine gute Tat, sondern gesetzliche Pflicht. Unter folgendem Link finden Sie einige wichtige Infos zum Thema Obdachlosigkeit – und was Sie tun können oder sogar tun müssen. http://www.zeit.de/gesellschaft/2017-12/obdachlosigkeit-winter-kaelte-hilfe-handlungsleitfaden Winter und Kälte: Wie man Obdachlosen helfen kann weiterlesen
Die vordergründige Antwort ist einfach: deswegen, weil es unterschiedliche Meinungen gibt. Es gibt aber verschiedene Arten von Streit. Oft ist es so, dass der Eine von dem Anderen etwas möchte, der Andere aber vorgibt, einfach nicht zu verstehen, was der Eine will. Beispiel: Eine ältere Frau hat ein Auto und vorne ist ein Licht kaputt. Weil Wochenende ist und sie selber sich mit Autos nicht allzu gut auskennt, braucht sie schnell eine Lösung. Sie fragt einen Nachbarn, ob er ihr die Lampe auswechseln könne. Der sagt, er habe keine Zeit, er könne das nicht, es sei doch ganz einfach, eine … Warum gibt es Streit? weiterlesen
Lieben Sie sich selber eigentlich? Ja? Das ist schon mal gut. Dann haben Sie auch die Voraussetzung, um Ihre Mitmenschen zu lieben. Wenn beide Voraussetzungen vorhanden sind, Sie also sich selber und Ihre Mitmenschen lieben, warum kracht es dann gerne mal zu Weihnachten? Gerade dann, wenn es doch so gemütlich sein soll? Es liegt an den hohen Erwartungen, die an diese Tage gestellt werden, an dem Stress, den man sich zuvor gemacht hat und an Enttäuschungen, dass vielleicht die Geschenke nicht gepasst haben oder die Stimmung nicht so war, wie gedacht. Wie aber bekommt man wieder eine gute Atmosphäre her? … Streit zu Weihnachten gehabt? So kommen Sie wieder heraus. weiterlesen
Ein Kind weint, weil ihm eine Schnalle des Schuhs zerbrochen ist. Der Schuh ist gewissermaßen kaputt, auch wenn man mit ihm noch laufen kann. Man sagt dem Kind, das ist doch nicht so schlimm ist, dass Dinge einfach kaputt gehen, dass es viel schlimmere Dinge gibt im Leben. Aber das Kind glaubt es nicht. Es mag wohl einsehen, dass es schlimm sein kann, krank zu sein, dass es noch viel übler Dinge im Leben gibt oder zumindest vielleicht geben mag. Aber der Schuh ist kaputt. Der Schuh ist kaputt! Man selber kommt sich sehr altersweise vor. Doch dann denkt man … Wenn ein Kind weint weiterlesen
Man braucht sich eigentlich gar nicht zu wundern, wenn Leute manchmal Dinge ins falsche Ohr bekommen. Zwar könnte man sagen, man habe das Sachohr gemeint, bei dem es nur um die Sache ginge, wenn man z.b. sagt, räum doch mal dies und das hier weg, macht doch mal jenes. Aber alles, was man sagt, hat automatisch auch eine Beziehungskomponente. Und schnell mal auch eine Appellfunktion. Insofern ist alles, was man sagt, natürlich immer persönlich gemeint. Zwar mag es um die Sache gehen, es hängt aber auch die Beziehung mit dran und meistens hat das, was man sagt, in irgendeiner Weise … Pardon, es ist persönlich gemeint weiterlesen
