Wer glaubt, er sei einigermaßen jung geblieben, bleibt auch tendenziell eher jung. Die subjektive Einschätzung hat offensichtlich Rückkopplungen auf den Alterungsprozess und den Körper. Glauben…
Unser Körper und unser Ich beim Zahnarzt. Wenn wir zum Zahnarzt gehen, stellen wir fest, dass es nicht nur unser Körper und unser Gehirn ist,…
Spazierengehen bewegt Körper, Geist und Seele und ist somit gut geeignet für die Zeit in Shutdown, wo andere Bewegungsmöglichkeiten eingeschränkt oder nicht gegeben sind, z.b.…
Der Mensch ist offenbar doch viel mehr als seine Einzelteile.
Was man von Hundertjährigen so lernen kann, las ich gestern im aktuellen ZEIT-Magazin. Dort gab es ein Interview mit vielen Menschen, die in etwa um…
Es gibt ja alle möglichen Theorien, wie man abnehmen kann. Einige Leute versuchen es mit Intervallfasten, andere machen die sogenannte schlank-im-Schlaf-Diät, bei der man morgens…
Als Couchpotato wird man nicht sonderlich alt. Wie viel Bewegung braucht ein Mensch, um seine Gesundheit zu erhalten? Es ist gar nicht so schlimm viel.…
Als Gott die Welt geschaffen hat, da schuf er den Menschen als sein Ebenbild. Die Schöpfung ist in Gänze Körper, Gott und seine Engel dagegen…
Manche Leute merken gar nicht, dass sie sich zu wenig bewegen. Viele Menschen sind heutzutage in der westlichen Welt übergewichtig, tun aber nichts dagegen, weil…
Eine Avocado verbraucht zwar unverschämt viel Wasser, bis sie einmal gewachsen ist und bedarf ungeheuer viel Pflege, bis sie dann endlich, nur für einige Tage,…