Dann lesen Sie diese Sätze und versuchen, sie ein wenig zu verinnerlichen.
Ich darf zufrieden sein.
Ich darf sicher sein.
Ich darf gesund sein.
Ich darf in Frieden leben.
Hilfreich ist übrigens, wenn man beispielsweise mit sich selbst unzufrieden ist oder auch öfter mal gestresst gestresst, die Meditationsapp Calm, die es im google play store gibt und als Empfehlung der Redaktion gekennzeichnet ist.
Ich bekomme übrigens kein Geld für diesen Hinweis.
Mehr als manchmal….
Ich mag nicht das Wort ‚darf‘. Ich versuche es. Ich gebe mein bestes.
Habe den Artikel eben noch ergänzt. Empfehlenswert ist die App „Calm“ im google play store, mit der man gut zu meditieren kann. Diese Gedanken habe ich von dort. Kannst du dir mal anschauen.
Später. Jetzt meditiere ich…..Shhhh
😉